连续几个小时在路上经常会让人感到不舒服, 让你的注意力很难集中在路上. 然而,作为一名卡车司机,为了保持舒适和专注,采取额外的步骤是很重要的. 看看这些小贴士,让你的生活更轻松,并帮助你保持安全:

 

使用卡车bet9九州体育登录的应用.

科技可以为你节省很多路上的时间. 通过在开始旅程前下载卡车应用程序, 你可以找到最好的路线, 卫生间, 吃点, 在这个过程中还会有更多. 大多数卡车司机应用程序都是免费的,提供每条路线和每一站的有用信息. 

 

存储的必需品. 

你可以在手边备几样东西. 例如,在挡风玻璃上涂白醋有助于雾霾. 在荒无人烟的地区,路上用的炉子和应急厕纸是非常需要的资源. 确保卡车上有一个垃圾桶,以避免在长途bet9九州体育登录中产生多余的杂物. 

 

增加缓冲.

在长途旅行中,头四个小时没有额外的垫子或支撑是很有帮助的. 而不是, 专注于保持笔直的姿势可以帮助你加强背部肌肉,并长期帮助你的身体. 一旦你感到紧张和不舒服, 增加缓冲可以帮助你提供支持,让你在接下来的旅程中保持舒适. 

 

组织你的仪表盘.

坚持要点,不要把仪表盘弄得乱七八糟. 只给你的手机架、咖啡和水留出空间,你的驾驶会更愉快. 利用你拥有的空间,但不要在仪表盘上塞满分散注意力的东西.

 

传动效率.

注意你的速度,防止事故和最大限度地节省燃料. 在高速公路上以每小时55英里的速度行驶可以为你提供最佳的燃油效率. 

 

听播客或播放列表. 

需要一些东西让你保持活力? 播放你最喜欢的音乐或听一个好故事可以帮助时间飞逝. 把播客或播放列表的音量调小,专注于旅途,享受旅途. 

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